oración a Jesús

Según hemos visto, la `oración a Jesús' responde a un largo proceso que se extendería desde los ambientes del monacato primitivo, hacia el siglo IV, hasta nuestros días.

EL MÉTODO DE ORACIÓN

'ORACION DEL NOMBRE DE JESUS'

PREPARACION REMOTA
1. Vida cristiana activa en la Iglesia.
2. Obediencia y pureza de mente y corazón.
3. Tranquilidad de conciencia.
4. Humildad.

PREPARACION INMEDIATA

1. Relajación del cuerpo, asumiendo la postura más adecuada.
2. Calmar toda emoción.
3. Eliminar toda actividad mental discursiva o imaginativa.
4. Recogerse en el interior.
5. Ponerse confiadamente en la presencia de Dios.
6. Implorar la ayuda del Espíritu Santo (1Cor 12, 3).

CUERPO

1. Concentrar la atención en el lugar del corazón, manteniéndose en paz y en reverencia.

2. Al ritmo de la respiración (inspiración-espiración) repetir (oral o mentalmente) por un determinado número de veces: «Señor Jesucristo, Hijo de Dios,/ ten piedad de mí, pecador». En todo momento deberá mantenerse un reverente y vigilante recogimiento.

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En mi oración solamente repito Señor ten piedad - Cristo ten piedad. Mi vida activa religiosa o espiritual es la de mi propa conciencia. Es sabido que la oración en grupo es muy eficaz , de ahí lo de la vida activa en la iglesia primitiva que se plantea.

DE:http://escritosotsocas.blogspot.com/2009/01/la-oracin-hesicasta-kyrie-eleison-seor